Torrt som i en öken

Ja som ni märker är det torrare än en öken här. Inga sprudlande inlägg från mig inte. 

Varför? Tja den enkla anledningen är att jag inte är i form även om det är bättre än för ca 1 vecka sen.

Vi är mitt uppe i en förberedelse för flytt med och det är så jobbigt för mig när jag är så begränsad. Jag kan endast göra små saker lite då och då. Tur i oturen är väl ändå att jag sjukskriven, jag kan vila/sova så mycket jag behöver på dagarna. För på nätterna sover jag inte. Vaknar varje gång jag ska vända på mig, biter ihop mina tänder av att jag spänner mig och har ont i nacke, knät, axeln, armbågarna och ryggen. 

Har bett reumatologläkaren om sömnpiller av något slag, för det här fungerar inte.

Min axel smärtar och det blir inte bättre. Kan inte ens använda kniv och gaffel när jag äter vid bordet för axeln gillar inte det läget. Jag kan inte höja armen och öppna tex ett skåp med vänsterarmen. jag kan knappt skriva detta inlägg så det blir pekfingervalsen med höger handen.

Ryggen är inte fullt så smärtsam som den var för ca 2 veckor sen. Missförstå mig rätt här jag är inte smärtfri på något sätt har bara mindre smärta. Mitt högerknä gör ont hela tiden men mest om jag går eller ska vända mig i sängen. Frågan är om det beror på mina spinala stenoser, jag tror det. Läste någonstans om att man ofta har knäsmärta pga spinalstenos.

Härom dagen försökte jag gå en promenad, 600 meter fixade jag, men inte utan kryckan och utan att jag gick som om jag vore helt stel i hela kroppen. Efter denna promenad på 600 meter var jag tvungen att sova i 1½ timme för att det var så påfrestande.

Igår hade jag tid hos fysioterapeut för undersökning av mina smärtsamma armbågar, men tiden avbokades för att hen var sjuk. Nu väntar jag på ny tid.

Kontaktade ortopedmottagningen igår ang min remiss och jag fick svar att jag ska få tid i maj och att kallelse är utskickad. Remissen gäller både axel och ryggbesvären.

På fredag nästa vecka flyttar vi. Vi har så klart bokat flytthjälp med flyttfirma. Det är inte rimligt att Joachim ska bära allt själv. Jag kan göra små enkla saker men i etapper. Jag kan inte göra något som kräver att jag lyfter, böjer eller behöver gå någon längre sträcka, det går inte. Vi har även bett om hjälp för flyttstäda och även hjälp för att packa upp i nya lägenheten.

Jag antar att ni förstår att jag känner mig som ett hopplöst fall. Fasen jag fixar ju inte ens att stå eller sitta och laga mat längre stunder, så nu för tiden blir det mat med enkla medel. Tur vi kör 5:2 måndagar och torsdagar. Joachim har gått ner 8 kg och jag står fortfarande kvar och stampar på min 60-61 kg. Tröttsamt. Vill komma under 60 kg någon gång. Hur lätt är det när man inte kan köra tex cardio? 

Ja ni hör ju själva vilka jäkla tråkiga inlägg det blir från mig.

Positivt är dock att vi ska åka till Thailand även om jag har en viss oro för den kommande flygresan. Men i värsta fall får Joachim köra mig i rullstol till och från gaterna och jag får väl preparera mig med smärtlindring innan flygresan. 

För att få ta med sig stark smärtlindring måste jag ha något intyg från Thailändska ambassaden och det verkar så himla krångligt och tänk om något går fel?