Hur underbart är det inte?
Sol ute, sol inne och sol i sinne! Satt på balkongen med datorn i knät. Inte helt vindstilla men med en liten tunn kofta fungerar det ändå. Satt där ute ända tills ländryggen och rumpan sa ifrån genom att domna bort, mycket obehaglig känsla, kan förklara det som en bortdomnad tryckande känsla.
Har rehab tränat i 40 min, gick till och från jobbet, totalt 2,6 km. Det som varit jobbigt med all aktivitet är nervpåverkan som sitter i skinkan och går ner i benet inte nog med det, var trött och hade en brännande smärta i bröstryggen. Vänster fot envisas med att vara svullen och bråka.
Sjukgymnasten kollade min vänsterfot och det är helt klart en pågående inflammation. Svullnaden är ganska hård med värmeökning på ett specifikt ställe. Nästa vecka ska jag få laserbehandling för den pågående inflammationen. Hoppas det hjälper.
Har rehab tränat i 40 min, gick till och från jobbet, totalt 2,6 km. Det som varit jobbigt med all aktivitet är nervpåverkan som sitter i skinkan och går ner i benet inte nog med det, var trött och hade en brännande smärta i bröstryggen. Vänster fot envisas med att vara svullen och bråka.
Sjukgymnasten kollade min vänsterfot och det är helt klart en pågående inflammation. Svullnaden är ganska hård med värmeökning på ett specifikt ställe. Nästa vecka ska jag få laserbehandling för den pågående inflammationen. Hoppas det hjälper.
Vad är laserbehandling?
Behandlingsformen är säker, snabbare, effektivare, smärtfri, goda behandlingsresultat och inga biverkningar. Det är individuellt hur ofta men behöver behandling och beror på vilka besvär man har. Vanligt är 1-10 behandlingar under 1-6 veckor. Man behandlar akuta och kroniska åkommor så som smärta, värk, inflammationer, reumatiska sjukdomar, sår och mycket annat. Lasern läker vävnad, minskar inflammation och lindrar smärta.Nu till rygg och ryggrad, hittade en riktigt intressant bild som förklarar EFFEKTEN AV FÖRÄNDRINGAR I RYGGRADEN
EFFEKTEN AV FÖRÄNDRINGAR I RYGGRADEN
Nervsystemet kontrollerar och samordnar/styr alla organ och övriga kroppsdelars funktion i kroppen. Förändringar i ryggradens kotor och diskar kan därför förorsaka störningar och irritationer i nervsystemet och därmed påverka kroppens funktioner med en mängd reaktioner som tex.
L5 = Områden: Underben, fotleder, fötter
Effekter: Dålig cirkulation i benen, svullna vrister,
svaga vrister och hålfötter, kalla fötter,
svaghet och kramp i benen
L4 = Områden: Prostata, musklerna i nedre ryggen,
ischiasnerven
Effekter: Ischias, ryggskott, svår, smärtfyllt eller för
ofta förekommande urinering, ryggvärk
L3 = Områden: Könsorgan, livmoder, urinblåsa, knän
Effekter: Urinblåseproblem, menstruationsproblem
som smärtsamma eller oregelbundna
perioder, missfall, sängvätning, impotens,
klimakteriebesvär, olika knäproblem
Har även hittat en sida från USA som har mycket informativa videos som förklarar de olika sjukdomarna/tillstånden i tex ryggen.
Jag som har artros i höft och knä, spinal stenos på tre ställen i ländryggen, diskbråck i ländrygg, pågående diskbråck i bröstrygg, genetisk degenerativ disksjukdom och *pust, stön å stånk" psoriasisartrit, uppskattar faktiskt dessa videos då de förklarar allt så bra!
Här är en video om degenerativa diskar
Här är en video om spinal stenos
Här är en video om diskbråck
0 Comments
Tack för att du läser. Lämna gärna en kommentar.
//Stina