Välkommen oktober 

Vilket väder vi har, ena stunden sol, andra stunden regn och vinande vindar.
Kallt, rått och grått.

Kom hem från jobbet för ca 1½ timme sen. Käkade en lätt lunch eftersom jag varken hade ork eller inspiration till någon avancerat.

Reumatiskt skov

Jag har legat hemma sjuk i skov så idag var det min första arbetsdag.

Har verkligen mått skit och haft obehagligt ont i min rygg. Varit sängliggande i stort sett sen i lördags. Har mest sovit och tittat på tv. I måndags visste jag inte riktigt vart jag skulle ta vägen, kunde inte stå, gå eller sitta som en normal människa.

Skovet började egentligen redan förra veckan eller veckan dess för innan och men då var det hanterbart, men till slut gick det dock inte längre, jag var helt enkelt tvungen att lyssna på min kropp.

För dig som undrar vad ett skov är, betyder det att det är en tillfällig försämring av ett sjukdomsförlopp eller en kraftig stegring. Skov kommer och går och de går aldrig att förutspå eller förebygga.

Lyssna på kroppen

Det är något jag behöver jobba på, att lyssna på kroppen. Är ganska dålig på det och kämpar lite väl länge vilket ofta inte blir bättre. Nu känns det ändå som om det värsta har släppt även om jag är långt ifrån smärtfri om jag jämför med min skala på "smärtfri".

Stinaz Resor på Instagram

Nu i skrivandet stund la jag upp en story på Instagram som ni kan se på @stinasresor där ser ni mig precis som jag ser ut med dubbelhakor.

Tre par skor

Sköna söndag en blåsig sådan, nästintill storm. I fredags köpte jag tre par skor på Sko Punkten och det var helt okej pris med, tre par för lite drygt 500 kr. 

Nu till något trist. Jag får nog inse att jag är inne i en depression tyvärr. Nästan alla symptom stämmer in på mig. Ville nog inte inse det först. Vet inte om ni vet men smärta föder smärta som det kallas och det väl kanske inte så konstigt!?

Morgonkoppen är den bästa koppen

Åh så härligt att vakna upp utan nåt alarm, doften av färdig bryggt kaffe och lite prassel från tvättpåsarna som Joachim sorterat. Nu vi lediga ledig i fyra dagar och det är väldigt välkommet och välbehövligt!

Nu hoppas jag att en del av min bröstryggs smärta minskar och att nästa vecka på jobbet blir lättare. Min tanke var inte att jag skulle behöva vara hemma från jobbet en enda gång denna månaden. Håller tummarna för det!

Reumatiskt skov

Eftersom sjukdomen går i skov blir det så att vissa dagar ger mig en högre arbetsförmåga än andra, men det går inte att förutsäga och variationen kan vara stor, även på en och samma vecka.
Större skov förlöper också periodvis under året och på grund av inflammatorisk trötthet som följer med sjukdomen, har jag mindre uthållighet, högre grad av uttröttbarhet och det är ett tillstånd som inte går att påverka med varken mediciner eller träning. 

På fredag ska vi till våra vänner C & N för middag och övernattning i deras stuga. Det ska bli mysigt!
Det sköna med dem är att jag kan vara precis som jag är hemma dvs behöver jag lägga mig att vila så kan jag göra det. C & N är de som ska med oss till Thailand i sommar.

Just nu är sambon ute på sin motionsrunda på ca 1 mil som jag gärna hade följt med på om jag hade kunnat.

Bröstreducering av medicinska skäl

Angående bröstreducering av medicinska skäl så hoppas jag verkligen att det går igenom, för jag vet att det skulle underlätta så mycket för mig. Min BH-storlek varierar lite beroende på omfånget under brösten, men då när jag kunde ha BH, utan smärta, köpte jag oftast storlek 75 E alt 80 DD. 

Bröstreducering

Vid en bröstreduktion avlägsnas fett, bröstvävnad, hud och vårtgården flyttas upp i nivå med bröstvecket. Vid behov minskas även vårtgården. Bröstvävnaden formas om och bröstet får ett fastare och ofta mer estetiskt tilltalande utseende. Ingreppet ger även möjlighet att jämna ut storleksskillnader mellan brösten. Ingreppet motiveras vanligtvis av medicinska skäl som värk ifrån axlar, nacke och bröstrygg, men medför ofta även betydande estetiska förbättringar.